​アスレチック　
9種目のスポーツ

フィジカルコンディショニング
IMGのフィジカル・コンディショニング・プログラムで、ライバルに打ち勝ちましょう。IMGのパフォーマンス専門家チームが、スポーツトレーニングを補完するプログラムを作成し、最適な身体状態になるようサポートします。

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• スピード、アジリティ、ムーブメント

• エンデュランスコンディショニング

• 筋力とパワー

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アスレチック・ボディ・マネジメント
IMGのAthletic Body Managementプログラムは、アスリートが厳しいトレーニングや競技のスケジュールの中で、健康な身体を維持できるように教育・支援します。私たちのパフォーマンスの専門家チームは、最適なトレーニングを促進し、アスリートが怪我をする可能性を減らす手助けをします。

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• アスレチックトレーニング

• 理学療法

• 再生マッサージ

• 矯正運動

• スポーツ療法評価

• 傷害管理に関する教育

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ニュートリション/栄養
IMGアカデミーでは、アスリートがハイレベルなライフスタイルとスポーツの要求を満たすために、体に燃料を補給することがいかに重要であるかを理解しています。私たちの栄養プログラムは、アスリートが自宅や外出先で競技に参加できるよう、適切なツールを提供し、教育します。

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• 日々の最適な栄養

• アスリートの食事計画

• 栄養素の摂取とタイミング

• 水分補給戦略

• 栄養補助食品

• 体組成と骨格

• 体重の問題

• エネルギーバランス

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ビジュアルトレーニング
ビジョントレーニングは、ただ見るだけでなく、実行することが重要です。アスリートは、目の筋肉と視覚システムの開発を通じて、より速く、より効率的にパフォーマンスを発揮できるよう、目を鍛えます。

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• 手と目のコーディネーション

• 周辺視野

• 反応速度

• 奥行き知覚

• 視力

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メンタルトレーニング
アスリートが自信、集中力、決断力を養い、その日その日でベストな状態でトレーニングやコンペティションを行えるよう、メンタルコンディショニングプログラムを提供し、ハイパフォーマンスなマインドセットを身につける手助けをします。

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• メンタルタフネス

• 意識改革

• エネルギー管理

• 思考管理

• チームワーク

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リーダーシップ研修
IMGでは、ジョン・ウッデンの伝説的な「成功のピラミッド」を独自の手法に取り入れ、より優れたコミュニケーション能力、会話力、説明責任、人格形成、個人の存在感を備えたリーダーを育成しています。

• 効果的なコミュニケーション

• 本物のリーダーシップ

• メディアトレーニング

• コラボレーションの力

• インタビュースキル

• チームカルチャーの構築

• アイデンティティーの確立

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ライフスキル
IMGでは、学生アスリートが主体性を持って、ここでの生活を送ることができるよう、組織的な自立を目指します。このような自主的な選択をしている間、私たちのサポートチームは体制を整え、正しい決断ができるよう支援します。

• 個人の成長

• 責任感

• 仲間との交流

• 健康とウェルネス

• キャリアプランニング

• 適応性

• 組織と時間管理