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陸上・クロスカントリーキャンプ

IMGアカデミーの陸上競技キャンプとクロスカントリーキャンプは、12〜18歳で一年中利用でき、初心者のアスリートから意欲的なプロまで、すべての人を対象としたプログラムが用意されています。

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プログラム案内

​各プログラムの受講料も記載されています。

1.​受講期間による上達度

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エキスパートコーチから学び、5日間のトレーニングを提供するIMGの1週間のスポーツキャンプでゲームを改善します。

IMGの3週間および6週間のキャンプに参加するキャンパーは、プログラムに熱中し、コーチやスタッフとの関係を強化し、週ごとにスキルを磨くため、最大のメリットが得られます。

​2.目的に応じたプログラム

IMGアカデミースポーツキャンプには4つのプログラムがあります。(図のように)

​それぞれのプレーレベルや目的に応じたプログラムの内容になっています。

IMG CAMP

すべてのプログラムのファンダメンタルになります。

TOTAL ATHLETE

現在の競技レベルに体力とメンタルの強化を目指す内容です。

BREAKTHROUGH

個々のアスリートにあったプログラムを展開してゲームの対応の方法をレベルアップさせます。

GAME CHANGER

​上記3つのプログラムを組み合わせた極めてレベルの高い内容をトレーニングします。

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3.キャンプ予約前の注意事項
  1. キャンプの登録は、各キャンプの開始の10日前に締め切られます。

  2. キャンプのチェックインは日曜日、チェックアウトは土曜日です(一部のホリデーキャンプとトーナメントキャンプを除く)。

  3. キャンプは一年中利用でき、1月から3月、6月から8月、12月がアスリートの間で最も人気のある月です。スポットを予約して空き状況を確保するには、少なくとも6か月前に予約することが重要です。

  4. キャンパーは、宿泊やスポーツトレーニングが受講可能であればキャンパス内で滞在を延長できます。

  5. 予約日に近づくと料金が上がる場合がありますので、お早めにご予約ください。

  6. 5名以上のグループは、一緒に予約すると割引料金を受け取ることができます。Japan Sports Trainingにお問い合わせいただき、グループ予約をして保存してください。

  7. 返金可能なキャンプオプションの利用ができます。返金可能なパッケージを購入した場合、元のパッケージの少なくとも到着予定日の48時間前にパッケージをキャンセルする際は、IMGAはパッケージの購入に支払った金額から2.5%に相当するサービス料金を差し引いた金額を返金致します

​​陸上・クロスカントリーキャンプの概要

  1. IMGアカデミーの陸上競技キャンプは、適切な技術、形式、およびシステムに重点を置いたイベント固有のトレーニングで構成されています。

  2. オリンピック選手と高レベルの大学アスリートおよびプロを育成したコーチは、これらのエリートアスリートが利用するのと同じ訓練と方法論を通じてキャンパーを指導します。

  3. キャンププログラムには、小グループでの指導、戦略およびビデオ分析セッションが含まれます。 すべての陸上競技のキャンピングカーは、プログラムに続いて開発が継続されることを保証するために、コーチのフィードバックを含むキャンプ後の分析レポートを受け取ります。

​幅広いスキルアップ
  • スプリント

スタートと加速のテクニック、最大速度のスプリント力学、リレー交換作業

  • ディスタンス

集中力、適切な力学、神経系の再プログラミング、酸素消費量の削減、トレーニング技術、怪我の防止

  • ハードル

100 / 110m、300m、400m、適切なハードルテクニック、リズム、完璧なリードレッグの交替、およびレースモデリングの戦略と戦術

  • 投てき

アスリートと道具の関係を発展させる; 固有受容と投球効率の改善

  • ジャンプ

スプリントの力学、準備、テイクオフ、ランディング

年間のパフォーマンスと世界クラスのアメニティ

IMG Academyの陸上競技キャンプは、ランナーをより速く、より良く、より賢明なアスリートに変えます。 私たちは、すべての年齢、能力、スキルレベルのキャンパーに刺激的な学習環境を提供します。 私たちの陸上競技キャンプは、若い陸上競技選手に競争への足がかりを与えます。

私たちの陸上競技キャンプはまた、ユーストラックアスリートに彼らの視野を広げ、スキルを磨き、そしてプロコーチから学ぶ機会を与えます。 一緒にトレーニングしたい陸上競技チームやグループには特別料金を提供しています。 私たちのキャンプは、青少年アスリートに、キャンパスのすべての設備と寄宿舎メンターのフルチームへの24時間・年中無休のアクセスを備えたアセンダーレジデンスホールで寝泊まりする機会を提供します。

ローカル。 ここでプレイ。
IMGアカデミーはテニスキャンパーやサラソタとブレーデントンエリアで休暇を過ごす家族に最適なオプションです。レガシーホテル、ロッジ、アカデミーパークヴィラ、リッツカールトンなど、キャンパス内外の多くの宿泊オプションが大人と家族にも利用できます。 ホリデーインエクスプレスアンドスイーツなど、ビーチフロントのリゾートを含みます。

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ここでトレーニング

  1. 8レーン400Mトラック
    6月6日から8月8日まで、IMG Academyスタジアムのグランドスタンドの下にある新しい80m / 4レーンのトラック全体が再舗装されます。 新しいサーフェスはキャンパーにいつものようにより良い環境で訓練するチャンスを与えるでしょう。

  2. 国際標準のピットを備えた2本の棒高跳びの走路

  3. 2つの多方向走り幅跳び/三段跳びピット

  4. 複数のサークルとケージを備えた専用のロングスローエリア

  5. スピードと敏捷性のインドア―ターフ

パフォーマンス&スポーツ科学センター

  1. メンタルコンディショニングセッションと視力トレーニングのためのマインドジム

  2. Fit Lights、DynaBoard、および認知知覚テクノロジー

  3. 筋力&コンディショニング機器

  4. 栄養とリーダーシップのトレーニングのための講義

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